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Le 6 janvier de 16h à 18h Magali Dombal (pédagogie nature) et Julie Portanguen (yoga) vous proposent un atelier "autour du feu" pour adultes et enfants...
35 évènements found.
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Laissez vous guider pendant cet atelier à travers différentes approches et venez vous ressourcer ! Un moment pour soi de détente et d’écoute intérieure. Quoi de mieux pour démarrer l’année que de se mettre à l’écoute de son corps, le masser, l’apaiser, le soulager et le dynamiser. Une bulle de bien-être et de douceur pour relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles. |
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Au programme de cette matinée : les Kriyas. Les Kriyas sont les "techniques de purification" proposées par le Yoga. |
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Cette soirée exceptionnelle a été concoctée en collaboration entre L'îlot Kergaher et Les Pires de Lorient, offrant une expérience de théâtre d'improvisation chaleureuse et conviviale. |
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A tous les amateurs de Pilates ! |
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Découvrez avec Jeanne-Marie, professeure de yoga à L'îlot Kergaher, le yoga du rire certains dimanches matin, tout au long de l'année à L'îlot. |