Femme Klub : autodéfense physique, verbale et temps de parole
Une journée autour de l'autodéfense au féminin.
Une journée autour de l'autodéfense au féminin.
ÉVÉNEMENT ANNULÉ
Le prochain atelier de yoga de Julie Portanguen à L'îlot Kergaher sera consacré aux salutations au soleil.
Au programme : aménagement du futur espace "détente et contemplation" et de planches de culture. Et on troque ses graines ! Le chantier a lieu de 9h30 à 16h (repas offert).
Reset pour le printemps ! Catherine et Andréa vous invitent à un voyage sensoriel atypique.
À l'occasion de cet atelier, Healthy Alie propose aux participant•es de réaliser un menu associant des inspirations puisées dans sa culture antillaise avec une approche anti-gaspi, tout en mettant en avant des saveurs gourmandes et accessibles.
Un stage théorique et pratique permettant de découvrir les techniques de base du jardinage au naturel et de comprendre les enjeux liés à la préservation de l’environnement (sol, eau, biodiversité).
L’objectif du stage est d’acquérir les techniques de base du tricot machine, et d’apprendre à entretenir sa ou ses machines. REPORTÉ
Venez participer à notre prochain chantier collectif, au jardin pédagogique et au potager ! Ce chantier aura lieu un mercredi, c'est l'occasion de participer en famille, les enfants sont les bienvenu·es.
Un stage théorique et pratique permettant de découvrir les techniques de base du jardinage au naturel et de comprendre les enjeux liés à la préservation de l’environnement (sol, eau, biodiversité).
Un atelier théorique et pratique pour acquérir plein de clés pour cultiver son propre jardin potager, suivi d'une visite de la ferme maraîchère de L'îlot, avant la conception d'un déjeuner végétarien, à déguster ensemble bien sûr !
C'est désormais le rendez-vous annuel incontournable de L'îlot Kergaher : une journée dédiée à la biodiversité avec de nombreuses animations pour petit·es et grand·es, très nature bien sûr !