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Aujourd’hui

Journée yoga et réflexologie plantaire

Ilot Kergaher 17 A lieu dit Kergaher, GUIDEL

Une journée pour prendre le temps d’ÊTRE, d'écouter son propre rythme et s’enraciner. Une journée rien que pour soi avec Carine Garnier & Jeanne-Marie Yoga.

Atelier thématique de yoga sur les « chakras »

Le samedi 25 novembre à L'îlot Kergaher, Julie Portanguen vous propose un atelier de yoga de 9h30 à 12h en salle Opale. La matinée sera consacrée au ressenti et à l'équilibre de nos différentes énergies. 

Marché de Noël de L’îlot Kergaher

Rendez-vous le dimanche 26 novembre pour le marché de Noël de L'îlot Kergaher. Une belle occasion de faire des cadeaux de Noël pleins de sens avec plus de 25 créateur·rice·s exposant·e·s du pays de Lorient.  Entrée libre, buvette et petite restauration bio sur place. Les exposant·e·s présent·e·s - Les Cas Brassés, linogravure - On dirait…

Yoga du rire avec Jeanne-Marie

Ilot Kergaher 17 A lieu dit Kergaher, GUIDEL

Découvrez avec Jeanne-Marie, professeure de yoga à L'îlot Kergaher, le yoga du rire certains dimanches matin, tout au long de l'année à L'îlot.

Voyage sonore avec Aurélie Harmonie

Sans effort, sans besoin d’entrainement et dans un état méditatif, Aurélie vous propose un voyage sonore, un voyage au cœur de votre être.

Atelier « Couronnes de Noël »

Vous voulez apprendre à les faire avec vos petites mains ?
Estelle vous propose des ateliers où Elle s'occupe de tout, du matériel, du végétal, une boisson et de la bonne humeur !

Atelier Feu en famille

Le 6 janvier de 16h à 18h Magali Dombal (pédagogie nature) et Julie Portanguen (yoga) vous proposent un atelier "autour du feu" pour adultes et enfants... 

Atelier Bien-être avec Maud Lemardelee

Laissez vous guider pendant cet atelier à travers différentes approches et venez vous ressourcer ! Un moment pour soi de détente et d’écoute intérieure. Quoi de mieux pour démarrer l’année que de se mettre à l’écoute de son corps, le masser, l’apaiser, le soulager et le dynamiser. Une bulle de bien-être et de douceur pour relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Théâtre d’improvisation comme à la maison !

Cette soirée exceptionnelle a été concoctée en collaboration entre L'îlot Kergaher et Les Pires de Lorient, offrant une expérience de théâtre d'improvisation chaleureuse et conviviale.